SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Dieta dla 18-to latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No coś na pewno tylko się boję, że teraz coś przybiorę a tam wszystko opadnie xd Ale co masz na mysli z tymi tłuszczami ? żeby podczas pracy jeść bo nie wiem do czego to ;p

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2014-04-09 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bede niegrzeczny jesli zapytam do czego taki czas?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2009-01-04 00:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedowaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwe do czego dodać? Zmieniony przez - balon7111 w dniu 2015-08-18 14:41:42

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2015-08-18 14:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    chłopak ma 19 lat a nie 15 wiec wie do czego służą przyrządy na siłowni. Juz nie róbmy z ludzi półgłówków że wejdzie na split i sobie krzywde zrobi. FBW 2-3tygodnie na rozruszanie jak juz ktoś musi choc wg mnie to strata czasu. Pamiętaj że dla mięsnia najwazniejszym bodźcem jest ciężar. Jesli będziesz dzwigał takie ciężary żę przy przy 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2014-03-21 23:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzymanie diety - motywacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do czego jest potrzebna owsianka w diecie na masę :->?... Nie lubisz owsa, nie musisz w ogóle go jeść. Jest wiele innych źródeł węglowodanów. Nic mnie tak nie bawi, jak stereotyp masowej diety: rano owsianka, wieczorem twaróg z oliwą, w ciągu dnia kura z ryżem, po treningu banan... Jest wiele innych opcji, tylko trzeba się nieco wysilić, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2016-12-05 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, a wyjazd za granice

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do czego są te sogi? Moge je wymienić na suple z sfd

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2009-06-07 16:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dodatkowo zorientujesz się co jeść. Nie musisz układać ścisłej diety ale dobrze się orientować ile chociaż wagowo jesz danych produktów - będziesz miał się później do czego odnieść gdy stwierdzisz, że już mozesz ulozyc scisłą dietę popartą wyliczeniami. Skoro nie masz mięśni to proponuje zapisać się na pobliską siłownię i coś z tym zrobić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2010-09-23 09:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na trening siłowy + HIIT -> redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naprawdę nie ma się do czego przyczepić?:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2015-04-28 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstrakt z zielonej herbaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze snem, na pytanie o cdzienne czynnosci ktore wykonuja przed snem mozna znalesc wiele bledow, ktore wplywaja na sam proces zasypiania czy jakosc samego snu, jednak do czego zmierzam, na pytanie co jedza przd snem i pija, pojawia sie np cola zero, ktora rowniez jest zasobna w kofeine i tutaj problem znu zostaje praktycznie rozwiazany gdy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2019-08-10 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia tchi;)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] inaczej, wtedy kultura była porządna: zamiast ogłupiającej papki w TV można było sobie pójść na egzekucję, albo obejrzeć tańczącego tresowanego niedźwiedzia na jarmarku, albo linoskoczka... to była dopiero kultura! Do czego zmierzam. Zawsze była kultura wysoka i niska. I zawsze więcej było ludzi, którym wystarczała niska. Nihil novi sub Sole.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2011-04-30 23:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja rozumiem lodzianin do czego służy hcg, pytałem czy testosteron podawany z zewnątrz nie "gryzie się" z hcg, bo jedno wygasza a drugie pobudza. Rozumiem podawanie hcg po cyklu podczas odbloku (celowo napisałem ODBLOK zamiast PCT bo przeciez jesteśmy Polakami i swój język mamy) ma to na celu pobudzenie produkcji testosteronu przez jądra, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2018-03-11 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa siła masa siła:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej, na poczatek imo lepszy jest plan FBW niz split tym bardziej taki podział jak Ty masz wiecej szkody niz pozytku moze Ci przyniesc, ale to juz w dziale treningi dla poczatkujacych omawiaj, tam Ci pomoga jezeli zdecydował bys go zmienic. suple mozna dobrac lepiej jezeli tak bardzo sie przy nich upierach ale nie wiemy do czego masz tam dostep

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2013-01-05 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz robic cykl na mass xxl? Pare postów wyzej napisales, ze posiadasz diete chyba nie do konca wiesz co oznacza dieta a do czego sluzy mass xxl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-09-11 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbiorowy TEST niesponsorowany?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A do czego Ci suple?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9124 Data: 2014-03-02 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecyduj się do czego porównujesz do wódy czy mdrol bo się gubisz... A kolega pytał się o tem mix (wino i meta), a nie o m-drol wtedy powiedział bym tak: M-drol jest doustnym sterydem, który musi, który musi przejść przez wątrobę. Jest związkiem metylowanym z dołączoną grupą 17aa, która jest hepatotoksyczna dla naszej wątroby. Jest wiele dowodów [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2011-06-15 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rak %-)

    Post
    Doping

    nie no pytanie moze wydac sie glupie i d****ne ;) bardziej zmierzam do tego czy koks wyciagine to do czego mamy predyspozycje

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2008-06-18 15:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta git, nie ma się do czego przyczepić. Pamiętaj żeby zmieniać produktu po to by dieta nie była nudna ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6085 Data: 2014-07-12 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To że zatoki są powietrzne to dobrze, bo sam kiedyś miałem TK zatok. Generalnie poza niewielkim zgrubieniem śluzówki to na prawdę nie ma się w tym wyniku do czego przyczepić :| wszystko wygląda na zdrowe i ok. To może spróbuj na próbe kupić najprostszy lek na alergie w aptece i weź 2,3 razy? Alergin, alertec itp - pełno tego. Jakoś strasznie nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2014-01-28 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PomocnyPAS do ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    snikers13 a do czego bedziesz go uzywal,bo jak do przymocowywania dodatkowego obciazenia w trakcie wykonywania podciagania na drazku,albo przy pompkach na poreczach-to taki mozesz sobie kupic. w innych przypadkach-nie bedzie ci potrzebny. zadbaj o odpowiednia technike podczas cwiczen,wzmocnij miesnie brzucha oraz grzbietu i gotowe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-11-11 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] każdy tak może poweidzic co o niczym nie świadczy. Hordenina jest w wielu pre. Jak by było cos nie halo w składzie suplement zostałby zakazany a tu po prostu nie ma się do czego przyczepic. Jeżeli zechcą zbanowac produkt to dopiero za jakiś czas zmieniając przepisy tak aby któryś ze składników był z nimi niezgodny a na ta chwile wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2014-11-05 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)